Permainan bola basket.
Libero.id - Permainan bola basket menjadi salah satu olahraga yang populer di era sekarang. Dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai para pemain. Salah satunya melempar bola.
Bola basket adalah bola yang memiliki massa paling berat diantara jenis permainan bola besar yang lain seperti bola voli dan sepakbola. Itu karena bola basket memiliki beberapa gerakan seperti memegang bola, melempar bola, menggiring, menangkap, menembak dan rebound.
Memegang bola menjadi langkah pertama yang harus dikuasai oleh para pemain basket. Selanjutnya, gerakan yang penting bagi pebasket adalah melempar bola.
Melempar bola menjadi salah satu teknik dasar yang harus dikuasai. Dalam olahraga bola basket, setidaknya terdapat tiga macam lemparan yang harus dikuasai para pemain, yaitu melempar bola dari atas kepala, melempar bola dari depan dada, dan melempar bola memantul ke tanah.
Melempar bola dari atas kepala dinamakan over head pass. Sedangkan, melempar bola dari depan dada adalah chest pass dan melempar bola memantul ke tanah disebut sebagai bounce pass.
1. Over head pass
Dalam over head pass, pemain melakukan lemparan bola dari atas kepala, baik untuk mengumpan ataupun memasukkan bola langsung ke dalam ring.
2. Chest pass
Dalam chest pass, para pemain melempar bola setinggi dada. Lemparan ini dilakukan dengan cara memberikan bola ke teman dengan melempar tepat ke arah depan dada. Kelebihan chest pass adalah lebih cepat dan lebih kuat untuk mencapai teman. Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek.
3. Bounce pass
Dalam bounce pass, pemain harus memantulkan bola ke lantai untuk mengarahkannya kepada rekan setim. Biasanya lemparan ini dilakukan ketika akan mengumpan bola kepada rekan setim.
(atmaja wijaya/anda)
SEA Games 2023 Kurang Sebulan, Skuad Utama Timnas U-22 Belum Terbentuk
Lawan uji coba yang sepandan juga masih buram.Bukan SEA Games 2023! Olimpiade 2024 Bisa Jadi Panggung Baru Timnas U-20
Ini ajang yang masuk akal dan lebih bergengsi.3 Alasan Utama Shin Tae-yong Tetap Latih Timnas Indonesia pada 2024
Kontrak berakhir Desember 2023. Jadi, STY out atau STY stay?Vietnam Tolak Jadi Tuan Rumah Piala AFF U-23 2023, Apakah Indonesia Berminat?
Ajang ini tidak akan ditolak jika digelar di Indonesia karena tidak ada Israel.Mana yang Benar? Analisis 3 Penyebab Piala Dunia U-20 2023 di Indonesia Batal
Tidak sulit menebaknya. Semua orang sudah tahu.
Opini